Najlekovitije biljke svijeta: bazga

Bazga spada među najstarije i najlekovitije biljke Europe.
Postoji tridesetak vrsta unutar porodice bazgi. Najznačajnije su crna i crvena bazga. Kod nas se najčešće koristi crna bazga - Sambucus nigra.
Bazga je već vekovima u službi čovečanstva. Hipokrat je govorio da mu bazga može zameniti sve lekove.
Kod starih naroda bazga je bila simbol rođenja i smrti, služila je za zaštitu od zlih sila.
Stari Evropljani i Indijanci koristili su bazgu za lečenje upala, problema pri varenju, žutice, ženskih bolesti i gripe.

Lekovita svojstva bazge

Cvetovi bazge su bogati glikozidima, taninima, flavonoidima, karotenima, rutinom i vitaminom C. Bobice bazge sadrže alkaloide, karotene, tanine, organske kiseline i vitamine A, B i C.
Pretpostavlja se da su flavonoidi koje sadrži bazga odgovorni za njenu lekovitost. Flavonoidi su moćni antioksidansi koji štite naše ćelije od oštećenja.
Zbog toga bazga se koristi u lečenju degenerativnih bolesti i kao i u prevenciji karcinoma.
Veliki je saveznik u sprečavanju gripa i prehlada jer jača imunitet. Osim toga, bazga ima antivirusno i antimikrobno delovanje.
Ako osjećate da ćete dobiti grip, pojedite 4 kašika bobica bazge. Za lečenje gripe i prehlade možete koristiti i ekstrakt bazge koji se kupuje u prodavnicama zdrave hrane i biljnim apotekama.
Korisna je kod astme i upale disajnih puteva, jer olakšava disanje i pomaže kod iskašljavanja.
U proleće cvet bazge možete koristiti kao sredstvo protiv polenskih alergija.
Bazga ima i detoksikacijsko delovanje jer poboljšava eliminaciju toksina iz limfnih žlijezdi.
Ova biljka može pomoči kod akni, čireva, konjunktivitisa i kožnog osipa.
Osim kao laksativ, deluje i kao diuretik pa samim tim doprinosi zdravlju bubrega. Koristi se u stanjima gde je potrebno jače znojenje odnosno pomaže kod lečenja vodene bolesti.
Zbog tih svojih laksativnih, diuretičkih i detoksikacijskih svojstava odlična je kao pomoć u mršavljenju.
Bazga se koristi i u kremama protiv pega i mrlja na koži. Zbog svog adstringentnog delovanja čest je sastojak krema za akne.
Bazga je lekovita biljka širokog spektra delovanja koja može pomoći kod:
astme i alergije
akni i pega na koži
gripe i prehlade
čišćenja organizma
vodene bolesti
oslabljenog imuniteta
degenerativnih bolesti
čireva i konjunktivitisa
mršavljenja
dijabetisa
probavnih tegoba

Primena i berba

Svi dijelovi bazge su lekoviti, no najčešće se koriste cvetovi i bobice.
Mladi izbojci i listovi beru se u aprilu i maju. Djeluju kao diuretik, koriste se za čišćenje krvi i lečenje dijabetisa.
Cvetovi se beru krajem maja samo po sunčanom i suvom vremenu i malo se pRosuše na suncu. Najčešće se koriste pri znojenju i za lečenje bolesti disajnih puteva.
Kora s grana i stabla bazge se bere februara i marta kao i od oktobra do novembra. Deluje kao laksativ, protiv vodene bolesti i kao pomoć kod mršavljenja.
U septembru se beru zrele bobice bazge. Korisne su kod avitaminoze, neuralgija, zatvora, slabosti, stresa, probavnih tegoba...
Od cvetova bazge najčešće se priprema sirup, čaj, čak i liker. Od zrelih bobica se priprema džem, sirup, liker i vino. Od izdanaka i mladih listova može se pripremati mast ili prah, a od kore čaj.
Zapravo, što god odlučite pripremiti nećete pogrešiti jer je sve blagotvorno i lekovito.


Uvarak od bazge 1
1 kašika listova bazge, suvih ili svežih, kuvajte 10-15 minuta u šolji vode. Ovom uvarku dodajte malo meda i pijte po nekoliko kašikatokom dana. Ovaj uvarak pojačava znojenje pa time leči reumu, gripu i temperaturu.

Uvarak od bazge 2
1 kašiku sitno naseckanog korena bazge kuvajte u šolji vode najmanje 20 minuta. Ovu količinu popijte tokom dana kao lek za brzo mršavljenje.

Čaj od bazge 1
2 čajne žličice suhih bazgovih cvjetova prelijte s 1/4 litre kipuće vode i nakon 10 minuta procijedite. Taj čaj možete koristiti za dobro znojenje kod gripe i prehlade, ali i preventivno. Također se preporučuje kao sredstvo za čišćenje krvi.

Čaj od bazge 2
Jednu žlicu suhih bazgovih bobica stavite u šalicu hladne vode, nakon 12 sati podgrijte i popijte prije doručka, kao izvanredni lijek protiv slabe stolice.

Čaj od bazge 3
Između debele bazgove kore i središnjeg dela stabla nalazi se svetlozeleni ovoj – od njega se priprema čaj koji uspešno čisti želudac.
2 čajne lašičice te svetlozelene mase prelite se s 1/4 litre vrele vode, nakon 10 minuta procedite i pijte gutljaj po gutljaj.


MERE OPREZA
Zeleni delovi bazge sadrže toksine koji mogu uzrokovati mučninu, povraćanje, prolIv, gušenje, teško disanje i bol u trbuhu. Sirova bazga se prije upotrebe mora dobro popariti kipućom vodom ili prokuhati.

Kada se bazga pravilno koristi nema nuspojava.

c/p - preuzeto iz časopisa Alternativa za vas

daj slicicu